Dein Weg zu mentaler Stärke: Prozess, Dauer und Investition

1. Kosten

Was kostet ein sportpsychologisches Coaching bzw. Mentaltraining?

Ein sportpsychologisches Coaching bzw. Mentaltraining ist eine Selbstzahler-Leistung. Der Stundensatz dafür ist abhängig vom Leistungsniveau (Nachwuchs-, Leistungs- oder Profisport). In unserem Kennenlerngespräch besprechen wir die Abrechnungsmodalitäten, die auch davon abhängen, wie viele Termine für Dein Anliegen nötig sind.

Übernehmen Krankenkassen die Kosten für sportpsychologisches Coaching und Mentaltraining?

Sportpsychologisches Coaching und Mentaltraining sind keine Psychotherapie, so dass die Krankenkassen die Kosten hierfür in der Regel nicht übernehmen, auch wenn Du eine private Zusatzversicherung hast. Im Zweifelsfall fragst Du VOR dem Beginn unserer Zusammenarbeit bei Deiner Krankenkasse nach. Im Anschluss an das sportpsychologische Coaching erhältst Du eine Rechnung. Es kann sich lohnen, zu überprüfen, ob die Kosten für Coachingleistungen steuerlich geltend gemacht werden können.

Wer übernimmt bei Kaderathleten die Kosten für sportpsychologisches Coaching und Mentaltraining?

Es gibt für Leistungssportler*innen je nach Verbands- und Kaderzugehörigkeit in bestimmten Fällen die Möglichkeit, dass die Kosten für eine sportpsychologische Betreuung vom Verband oder Olympiastützpunkt ganz oder teilweise übernommen werden. Bitte informiere Dich VOR Beginn unserer Zusammenarbeit bei Deinem Trainer oder Deiner Trainerin bzw. einem Ansprechpartner bzw. Verantwortlichen, ob dies in Deinem Fall möglich ist. Ich erfülle mit meiner Ausbildung zur Sportpsychologin die Qualitätskriterien für die asp Expert:innendatenbank Leistungssport und bin auch auf dieser eingetragen. Damit bin ich offiziell berechtigt, mit Verbänden und Olympiastützpunkten abzurechnen. Hierbei orientieren sich die Preise an der Gebührenordnung für sportpsychologische Leistungen (GOSP, 2017).

Wie lauten die Stornofristen und -regelungen?

Es kann immer einmal etwas dazwischen kommen. Daher kannst Du vereinbarte Termine mindestens 48 Stunden vorher schriftlich per E-Mail oder telefonisch kostenfrei absagen. 

Absagen von bis zu 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin berechne ich mit 50 Prozent des Honorars. 

Später abgesagte oder von Dir unentschuldigte Termine werde ich Dir in voller Höhe in Rechnung stellen.

2. Ablauf und Rahmenbedingungen

Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?

In der Praxis hat es sich bewährt, einen Coaching-Termin mit 1,5 Stunden anzusetzen, bei Kindern und Jugendlichen 1 Stunde. 

Wieviele Coaching-Sitzungen sind sinnvoll?

Die Anzahl an Terminen orientiert sich an Deinem Anliegen und zeitlichen Möglichkeiten. Häufig können durch meinen lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz wenige Termine ausreichen, um "mental zu wachsen".

Wo finden Coachings, Vorträge und Workshops statt? 

Den Ort für Coachings, Vorträge oder Workshops bestimmst Du - persönlich oder online. Sollten wir uns an Deiner Trainings- oder Wettkampfstätte oder in den Räumlichkeiten des Vereins treffen, was durchaus sinnvoll sein kann, berechne ich dafür zusätzliche Kosten (Fahrtkosten und ggf. den Zeitaufwand für die Anfahrt). Bei Einzelcoachings hat sich erfahrungsgemäß bewährt, dass wir uns zu Beginn unserer Zusammenarbeit, z.B. im Erstgespräch zur konkreten Auftragsklärung, persönlich treffen und kennenlernen.

Wie gestaltet sich der Ablauf von Vorträgen und Workshops?

Die Inhalte von Vorträgen und Workshops stimme ich im Rahmen einer Auftragsklärung im Vorfeld konkret ab und erstelle ein transparentes Angebot, so dass die Kosten deshalb je nach Thema, zeitlichem Umfang, Teilnehmerzahl und konzeptionellem Aufwand variieren.  

Bietest Du auch Coaching-Prozesse für private oder berufliche Themen an?

Ja, ich biete auch private bzw. berufliche Coachingsprozesse an. Bei Interesse freue ich mich über Deine Kontaktaufnahme und informiere gern über entsprechende Preise.

Gilt bei sportpsychologischen Coachings, Mentaltrainings und Workshops die Schweigepflicht?

Als Psychologin unterliege ich der gesetzlichen Schweigepflicht nach §203 StGB, so dass ich alle Inhalte unserer Zusammenarbeit streng vertraulich behandle. Sämtliche Informationen, die wir im Rahmen von Einzel- oder Gruppencoachings sowie Workshops besprechen, gebe ich nicht an Dritte weiter. Dies gilt bei Spitzensportlern und Vereinen selbstverständlich auch gegenüber den Medien.

Sollte es im Einzelfall sinnvoll oder von Dir gewünscht sein, weitere Personen (z.B. Trainer*innen, Eltern, Teammitglieder, medizinisches Personal oder andere Beteiligte) in den Prozess einzubeziehen, erfolgt dies ausschließlich nach vorheriger Abstimmung mit Dir. Dabei wird transparent geklärt, welche Inhalte weitergegeben werden dürfen. Eine Weitergabe von Informationen erfolgt grundsätzlich nur mit Deiner ausdrücklichen Einwilligung und wird in Form einer schriftlichen Entbindung von der Schweigepflicht festgehalten.